Waar komt het vandaan en wat kan ik er aan doen
Herken je Mijn ProblemenNa jaren van hoofdpijnen, vermoeidheid, slecht slapen en problemen met mijn spijsvertering, heb ik eindelijk de oplossing gevonden. Want naast problemen met hoofdpijnen, vermoeidheid, slecht slapen en problemen met mijn spijsvertering had ik ook last van overgewicht. Dat zette mij aan tot het volgen van het een na het andere dieet. Niets […]
lees verder.....Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (11)
Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (11)Je weet dat een maaltijd rijk aan uien of knoflook je buikkrampen en gastro geeft.Knoflook, maar ook uien, kunnen een grote trigger zijn voor een Voedsel Intolerantie. Het is zelf zo dat sommige van de meest voorkomende voedseltriggers van spijsverteringsstress zijn uien en knoflook. Ben je dus een liefhebber van knoflook […]
lees verder.....Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (10)
Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (10)Bepaalde voedingsmiddelen geven huiduitslag, eczeem of andere huidaandoeningenBepaalde voedingsmiddelen veroorzaken huidaandoeningen zoals eczeem. We associëren huidreacties meestal met een voedselallergie omdat bloedtests een redelijke diagnose voor allergieën kunnen bieden. Maar het is nu goed begrepen dat voedselintoleranties ook huidreacties kunnen veroorzaken (zoals eczeem), hoewel een veel meer vertraagde reactie dan allergieën. […]
lees verder.....Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (9)
Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (9)Uw reumatoïde artritis blijft slechter wordenReumatoïde artritis en voedselintolerantie.In tegenstelling tot osteoartritis wordt reumatoïde artritis (RA) niet veroorzaakt door standaard slijtage.Wat is Reumatoide artritis.Reumatoïde artritis is een ziekte waarbij gewrichten ontstoken zijn. De handen, polsen, enkels en/of voeten zijn pijnlijk, dik en stijf (buigen of strekken gaat moeilijk) Ook grotere gewrichten […]
lees verder.....Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (8)
Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (8)Melk en yoghurt maken je maag boos.Een veel gehoorde klacht is dat melk en yoghurt je maag verstoren. Lactose is de natuurlijke suiker in melk en in melkproducten voorkomt en wordt daarom ook wel melksuiker genoemd. We hebben het enzym Lactase nodig om het goed te verteren. Lactase wordt in de […]
lees verder.....Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (7)
Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (7)U hebt een te trage schildklier (hypothyreoïdie)Wat is een te trage schildklier (hypothyreoïdie)? Een te trage schildklier (hypothyreoïdie in een medische context) verwijst naar wanneer de schildklier onvoldoende schildklierhormonen produceert.Hoe wordt een schildklierhormoon aangemaakt.Voor de aanmaak van schildklierhormoon is jodium nodig. Jodium krijg je vooral binnen via het zout waaraan het […]
lees verder.....Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (6)
Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (6)Je tolereert geen tarweproducten, ondanks testen die negatief zijn voor coeliakie.Je tolereert geen tarweproducten ondanks negatieve testen op coeliakie. Coeliakie is een een auto-immuunziekte die geactiveerd wordt door het eten van glutenGluten is een eiwit dat voorkomt in tarwe en andere granen waarvan bekend is dat het spijsverteringsstress veroorzaakt bij bepaalde […]
lees verder.....Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (5)
Je voelt je constant uitgeput ondanks goed slapen
Overmatige vermoeidheid kan een symptoom zijn van voedselintolerantie. Voelt u zich vaak uitgeput? Niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel?
Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (4)
Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (4)Je hebt last van frequente hoofdpijn of migraine na bepaalde maaltijdenJe ervaart frequente hoofdpijn of migraine na bepaalde maaltijden. Dit is een veel voorkomend symptoom van voedselintolerantie en grotendeels te vermijden als je weet wat de triggers zijn. De meest bekende voedselchemische trigger is mononatriumglutamaat (MSG). Onderzoek toont aan dat mensen met […]
lees verder.....Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (3)
Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (3)Dat heerlijke kopje koffie.Je kent het wel, dat eerst kopje koffie dat je neemt smaakt gewoon naar meer. Soms kan het echter zijn, dat juist de cafeïne in de koffie je systeem in een vliegende vaart omzet in een cafeïne intolerantie. Je ervaart klachten zoals hoofdpijn, buikklachten, krampen. We weten allemaal […]
lees verder.....Waarschuwingstekens voor Voedsel Intolerantie (2)
Chronische spier- of gewrichtspijnen2. U ervaart chronische spier- of gewrichtspijn die vaak voorkomtEen tweede waarschuwingsteken voor een Voedsel Intolerantie kan zijn dat u veel chronische spier- en gewrichtspijn ervaart. Het komt dan ook vaak voor dat u juist door deze pijnen een beperking voelt in uw dagelijkse bezigheden. Denk alleen bijvoorbeeld aan het feit dat […]
lees verder.....